Wil jij graag minder alcohol drinken of meer controle krijgen over je drankgebruik? Vraag om hulp!
Hoe?
Er zijn verschillende manieren. Allereerst kan “Mijn koers” van het Trimbos instituut je helpen om te minderen met het drinken van alcohol. Het biedt gratis online zelfhulp. Kijk voor meer informatie op www.mijnkoersalcohol.nl.
Daarnaast kun je ook een online zelfhulp module van Stichting mirro volgen. Het is volledig anoniem en het wordt vergoed door Marel. Klik hierom daar gebruik van te maken.