Net zoals we ons bij Marel iedere dag inzetten om de machines soepel te laten draaien, is het ook belangrijk om regelmatig onze ‘persoonlijke’ machine te checken. Hoe staat het ervoor met jouw fysieke en mentale gezondheid? Kom hier achter tijdens de Marel Health Check: gratis en volledig afgestemd op jouw behoeftes!
Wat is een Health Check?
Marel vindt het belangrijk dat jij met energie en plezier aan het werk bent, nu én in de toekomst. Daarom trakteert Marel Nederland dit jaar op de persoonlijke Health Checks! Door mee te doen aan de Health Check krijg je een compleet beeld van jouw fysieke en mentale gezondheid, zoals je energie- en stressniveau, leefstijl, eventuele gezondheidsrisico’s en nog meer. Het gaat hierbij niet alleen om jouw gezondheid, maar ook om jouw balans, veiligheid en ontwikkeling. De Health Check helpt je bij het beantwoorden van de vraag: “Hoe gaat het nu echt met mij?”.
De Health Check bestaat uit het invullen van een online vragenlijst en een aantal fysieke metingen. Daarnaast heb je ook de mogelijkheid om één test naar keuze toe te voegen. Zo kun je de Health Check helemaal voor jezelf op maat maken! Na de test ga je in gesprek met een vitaliteitsadviseur en krijg je concrete tips en adviezen waar je direct mee aan de slag kunt.
De Health Check wordt uitgevoerd door vitaliteitsbureau Adaptics. Deelname is kosteloos én anoniem.
Stap 1 – Vul de online vragenlijst in
Je ontvangt een uitnodiging in je Marel mail voor het invullen van een online vragenlijst over jouw gezondheid, balans, ontwikkeling en veiligheid. Deze uitnodiging ontvang je via Johan, het online portaal van Adaptics. Het invullen van de vragenlijst duurt ongeveer 15 minuten.
Na het beantwoorden van de vragen, kan je een fysieke test inplannen. Deze vindt plaats in de Health Check bus van Adaptics. In de planningstool kies je de gewenste tijd en locatie. Kijk in onderstaande planning wanneer jij de uitnodigingsmail ontvangt en de Health Check bus op jouw Marel locatie komt.
Stap 2 – Doe de fysieke test
Deze vindt plaats in de Health Check bus. Tijdens de test doe je onder begeleiding van de vitaliteitsadviseur een aantal metingen, waaronder:
-
- Lengte, gewicht & BMI
- Buikomvang & vetpercentage
- Bloeddruk & rusthartslag
- Cholesterol & glucose
- Ogen
Daarnaast is het mogelijk om één extra test naar keuze toe te voegen*:
-
- Gehoor: test hoe goed jij hoort en of er schade is door te veel lawaai.
- Longfunctie: kom erachter hoe goed jouw longen zijn en check voor schade door roken of factoren in de werkomgeving.
- Urineonderzoek: meet de bloed-, eiwit- en glucosewaardes in jouw urine en kom erachter of je mogelijke infecties, nierschade of een aandoening aan je schildklier hebt.
- Conditie: test je conditie met een fietsoefening en ontdek wat dit betekent voor jouw gezondheid.
- Onderzoek houding en beweging: onderzoek welke lichaamsdelen, zoals knieën, nek of rug, pijn veroorzaken en wat dit voor impact heeft op jouw leven.
- Stress: check je stressniveau, veerkracht en vermoeidheid door de tijd tussen je hartslagen te meten.
*Voor de Manufacturing en Field Service zijn gehoor, longfunctie en klachten houdings- en bewegingsapparaat ook standaard opgenomen in de Health Check. Zij kunnen daarnaast nog kiezen voor stress, conditie of urineonderzoek.
Belangrijk!
Bereid je voor op je fysieke test en bepaal voor jezelf welke extra test je graag wilt laten doen. Dit hoef je niet van tevoren te melden, maar kan je aangeven bij de start van je afspraak. Als je een urineonderzoek wilt laten doen, kun je een potje ophalen bij HR of de receptie. Neem je urine mee naar de afspraak.
Stap 3 – Persoonlijk adviesgesprek
Direct na de test kijk je samen met de vitaliteitsadviseur naar jouw resultaten, zowel van de online vragenlijst als van het fysieke onderzoek. Je krijgt inzicht in jouw gezondheid en op basis daarvan krijg je gerichte adviezen en tips. Denk aan trainingen, hulpmiddelen of coaching op het gebied van gezondheid, balans, ontwikkeling en veiligheid.
Bekijk onderstaande video voor meer informatie (let op: Marel noemt het geen PMO, maar Health Check).
Privacy
Adaptics behandelt jouw individuele resultaten strikt vertrouwelijk. Deze zijn alleen voor jou bedoeld en worden niet met Marel gedeeld. Marel krijgt alleen de resultaten van een grote groep te zien, dus nooit van jou persoonlijk.
Lees de privacyverklaring van Adaptics
Vragen?
Heb je nog vragen over de Health Check, de aanmeldprocedure, het Johan portaal, het maken van een afspraak of bijvoorbeeld over jouw privacy? Klik dan op onderstaande button voor een lijst met veelgestelde vragen.
Staat jouw vraag er niet tussen of ervaar je problemen met jouw account in het Johan portaal? Neem dan contact op met de servicedesk van Adaptics. Zij helpen je graag verder!
Telefoon: 088 – 022 38 66 (bereikbaar op kantoordagen van 08.30 – 17.00)
E-mail: [email protected]